卡隆
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位處昌都地區三江流域之高山深穀中的邦達草原是一塊地勢寬緩、水草豐美的高寒草原。怒江支流玉曲上遊蜿蜒流淌其中,兩岸廣闊的低濕灘地上生長著茂密低矮的大蒿草、苔草之類的草甸植物,綠茵如氈,除成群牛羊在那裡遊盪覓食外,偶爾也會有一些藏原羚出沒於其間。
這裡是西藏境內較為優良的天然草場,畜牧業比較發達。獨特優裕的草原環境也使邦達成為許多重要藥用植物的主要產區,諸如貝母、人蔘果、大黃、大葉秦艽和紅景天等,其中最知名的是冬蟲夏草,十分名貴。
這裡曾是過去著名的“茶馬古道”必經之地,現在已開闢了貫通西藏與川、滇、青等鄰省的川藏、川滇等公路,1995年又在此高原上建立了邦達機場,開闢了昌都至成都的空中航線。